一、气温与天气状况

今天，辽宁省凤城的气温较为适中，白天最高气温约为18℃，夜间最低气温在8℃左右。天空状况良好，阳光明媚，没有明显的云层遮挡，整体呈现出一片晴朗的景象。这样的天气非常适合户外活动，无论是散步还是短途旅行都能享受到舒适的自然环境。不过需要注意的是，早晚温差较大，建议外出时携带一件薄外套以应对温度变化。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，凤城今天的空气质量指数（AQI）为57，属于良好水平。空气中主要污染物浓度较低，对人体健康影响较小，但对于敏感人群而言仍需注意防护。此外，由于风速较小，空气流通性一般，因此建议市民减少长时间暴露于室外环境，并适当开窗通风保持室内空气清新。

三、穿衣指南

鉴于当前季节特点及气温波动情况，推荐大家选择轻便且保暖性较强的衣物组合。例如可以内穿长袖T恤或衬衫，外搭一件针织开衫或者薄款羽绒服即可轻松应对早晚凉意；下装方面则可以选择牛仔裤或休闲裤搭配运动鞋，既时尚又实用。如果计划参加户外运动，则可考虑多层穿搭方式以便随时增减衣物。

四、延伸扩展

随着秋季深入，东北地区逐渐进入丰收时节，各类新鲜蔬果陆续上市，如苹果、梨子等水果不仅营养价值高还能帮助润燥去火。同时也要关注秋季养生知识，比如适量补充维生素C、保证充足睡眠以及适度锻炼身体等措施来增强自身免疫力。另外，在享受美好秋景的同时还需警惕森林防火安全问题，切勿随意丢弃烟蒂或使用明火烧烤等活动以免引发火灾隐患。总之，在这样一个宜人的季节里，让我们珍惜当下时光并做好各项准备工作迎接未来挑战吧！