一、地区气温与天气状况

今天，辽宁省鲅鱼圈的气温较为舒适，白天最高气温约为18℃，夜间最低气温在10℃左右。天空状况良好，以晴朗为主，阳光明媚，紫外线较强，建议外出时做好防晒措施，如涂抹防晒霜或佩戴遮阳帽和太阳镜。此外，由于天气干燥，需注意补充水分，避免皮肤干裂。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，鲅鱼圈今日的空气质量指数（AQI）为58，属于良级。尽管整体空气尚可，但部分敏感人群仍可能感受到轻微不适，建议减少长时间户外活动，并关注实时更新的空气质量信息。

三、穿衣指南

目前鲅鱼圈正处于季节交替时期，早晚温差较大。建议选择轻薄保暖的衣物，例如长袖T恤搭配薄外套，以便随时增减衣物应对温度变化。同时，由于夜间气温较低，可以准备一件稍厚的毛衣或卫衣备用。如果需要进行户外运动，则可考虑穿着速干透气的功能性服装。

四、延伸扩展

鲅鱼圈作为辽东半岛的重要港口城市，不仅拥有得天独厚的自然风光，还具备丰富的历史人文底蕴。近年来，随着旅游业的发展，这里逐渐成为游客青睐的目的地之一。如果你计划前往鲅鱼圈游玩，不妨前往红海景区欣赏海滨美景，或者参观熊岳古城感受浓厚的文化气息。另外，在饮食方面，鲅鱼圈盛产海鲜，尤其是新鲜肥美的鲅鱼，绝对不容错过。不过，提醒大家注意食品安全，尽量选择正规餐厅就餐。最后，无论身处何地，都应时刻关注天气预报，合理规划行程，确保旅途愉快平安！