一、地区气温与天气状况

湖南省武陵源今日气温较低，平均气温在10℃左右，早晚温差较大，最低气温约为4℃，最高气温可达16℃。天空以多云为主，偶有阳光短暂露脸，但整体较为阴沉，不算是特别晴朗的日子。由于云层覆盖较多，紫外线强度较弱，适合外出活动，但仍需注意保暖。

二、空气质量指数

武陵源今日的空气质量指数（AQI）为58，属于良好水平。尽管如此，空气中仍可能存在少量污染物，建议敏感人群适当减少户外长时间停留时间，尤其是早晨和傍晚时段。保持室内通风的同时，可使用空气净化器进一步提升空气质量。

三、穿衣指南

鉴于当前气温偏低且昼夜温差明显，建议选择层次分明的穿搭方式：内搭厚实保暖的打底衫或毛衣，外穿防风防水的外套，下身搭配加绒牛仔裤或厚款休闲裤。同时，携带一条围巾和手套能有效抵御寒冷侵袭。脚部方面，可以选择一双保暖性能好的运动鞋或靴子，确保双脚温暖舒适。

四、延伸扩展

武陵源作为世界自然遗产地，拥有独特的地貌景观，其核心景区包括天子山、袁家界等著名景点。虽然今日天气略显阴冷，但不妨碍游客欣赏奇峰异石、云海日出等壮美景象。此外，武陵源周边还有丰富的民俗文化资源，如土家族传统歌舞表演和特色美食街，值得深入体验。如果计划前往，请提前关注天气预报并做好行程规划，确保旅途愉快安全。另外，随着季节更替，当地植被逐渐进入冬季状态，部分植物会呈现落叶现象，这也为武陵源增添了一份静谧之美。