一、地区气温与天气情况

今日吉林省镇赉地区的气温较为温和，白天气温约为18℃，夜间气温下降至6℃左右。天空状况较好，整体以晴朗为主，阳光明媚，紫外线较强，建议外出时做好防晒措施，同时注意补充水分以防干燥。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，镇赉地区的空气质量指数（AQI）为47，属于优级水平。空气清新，适合户外活动。但尽管如此，敏感人群仍需关注可能存在的轻微污染物影响，并适当采取防护措施。

三、穿衣指南

目前镇赉正处于季节交替时期，早晚温差较大。建议市民朋友选择轻薄外套搭配长袖衣物，如毛衣或针织衫，以便随时增减衣物。此外，由于天气干燥，可以随身携带润肤霜或保湿喷雾，保护皮肤健康。

四、延伸扩展

随着天气转暖，镇赉周边的自然风光也逐渐复苏。此时正是踏青的好时节，可以选择前往嫩江湾国家湿地公园等景点欣赏春日美景。不过需要注意的是，春季也是花粉过敏高发期，有过敏史的人群应提前做好预防工作。另外，镇赉作为农业大县，近期正值备耕关键阶段，农民朋友们正忙碌于田间地头，为新一年的丰收播下希望的种子。未来几天，镇赉将持续保持晴好天气，适宜开展各类户外活动，但也要警惕大风带来的安全隐患，妥善安置易受风力影响的物品。