一、气温与天气状况

今天河南省瀍河区的气温范围在12℃至22℃之间，整体天气以多云为主，局部地区可能会出现短暂的小雨。虽然天空云量较多，但阳光仍能偶尔穿透云层洒下温暖的光芒，整体来说不算阴沉，适合外出活动。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，瀍河区的空气质量指数（AQI）为78，属于良级水平。空气中主要污染物浓度较低，对人体健康影响较小，但仍建议敏感人群减少长时间户外运动，普通市民可以正常进行日常活动。

三、穿衣指南

目前早晚温差较大，建议早晚出行时携带一件薄外套或长袖衣物，中午时段则可适当减少衣物，选择轻便舒适的单衣即可。此外，由于湿度较高且可能伴有小雨，最好准备一把防风防水的伞具，既防晒又防雨，确保全天候舒适出行。

四、延伸扩展

瀍河区作为洛阳市的重要组成部分，不仅拥有深厚的历史文化底蕴，还具备独特的自然景观资源。例如，位于瀍河两岸的隋唐洛阳城国家遗址公园是游客了解古代文明的好去处；而周边的洛浦公园则是市民休闲娱乐的理想场所，尤其在这样的天气条件下，漫步其中既能呼吸新鲜空气，又能感受自然之美。同时，近期瀍河区正在大力推广绿色环保理念，通过植树造林、垃圾分类等措施改善生态环境，力争打造宜居宜业的城市环境。未来几天预计还将延续类似天气模式，大家可以提前规划好周末的短途旅行计划，享受美好秋日时光！