一、地区气温及天气状况

今日，河南省濮阳市的气温范围在18℃至26℃之间，整体天气以多云为主。虽然天空有些阴沉，但并未出现明显的降水迹象，阳光偶尔会透过云层洒下温暖的光芒。这样的天气条件较为舒适，既没有夏季的酷热，也不至于让人感到寒冷。对于喜欢户外活动的朋友来说，这样的天气非常适合出行或进行轻度运动。

二、空气质量指数

根据实时监测数据显示，濮阳市今天的空气质量指数（AQI）为72，属于良好级别。尽管如此，建议敏感人群仍需适当减少长时间、高强度的户外锻炼，以免对健康造成潜在影响。同时，为了进一步改善空气质量，市民可以尽量选择绿色出行方式，如骑行或乘坐公共交通工具，共同为环保贡献力量。

三、穿衣指南

鉴于当前气温情况，建议大家穿着薄外套搭配长袖T恤即可应对早晚温差。如果需要外出，可随身携带一件防风衣以防突然降温。此外，由于湿度适中且紫外线强度较低，无需特别担心防晒问题，但若长时间暴露于户外，涂抹适量防晒霜仍是不错的选择。

四、延伸扩展

濮阳不仅以其悠久的历史文化闻名，近年来还大力发展生态旅游项目，吸引了众多游客前来观光游览。例如，位于市区东北部的黄河故道国家森林公园便是其中之一，这里植被茂密、空气清新，是人们放松身心的理想场所。另外，随着科技的进步，新能源汽车逐渐普及，濮阳也在积极推动充电桩建设工作，力求打造更加便捷高效的绿色交通体系。未来，相信这座城市将在传承传统文化的同时，不断焕发出新的活力与魅力。