一、气温与天气状况

广东省饶平今天的气温介于18℃至26℃之间，整体天气以多云为主。阳光偶尔透过云层洒下温暖的光芒，但并未达到完全晴朗的状态。湿度较高，空气略显湿润，体感较为舒适。尽管如此，由于云量较多，紫外线强度较弱，外出无需过多担心晒伤问题。不过，早晚温差较大，建议携带一件薄外套以防着凉。

二、空气质量指数

根据监测数据显示，饶平今日的空气质量指数（AQI）为72，属于良好级别。主要污染物为可吸入颗粒物（PM10），浓度较低，对健康无明显影响。但对于敏感人群，如哮喘患者或老年人，仍需注意适当防护，减少长时间户外活动。建议市民关注实时更新的AQI数据，以便及时调整出行计划。

三、穿衣指南

鉴于当前气温和天气情况，建议穿着轻便且透气的衣物，例如短袖搭配长裤或薄款外套。如果需要长时间在户外停留，则可选择吸汗速干的材质，方便调节体温。此外，由于夜间温度下降较快，建议随身携带一件防风外套，以备不时之需。鞋子方面，推荐选择舒适的运动鞋或休闲鞋，适合日常通勤及散步使用。

四、延伸扩展

饶平县地处粤东沿海地区，气候温和湿润，四季分明，是典型的亚热带季风气候。近期正值秋季末尾，正是品尝当地特色美食的好时节，比如新鲜捕捞的海鲜和各类时令水果。同时，饶平还拥有丰富的历史文化资源，包括历史悠久的古城墙和古村落，非常适合自驾游或骑行探索。值得注意的是，随着冷空气逐渐南下，未来几天可能会出现阵雨天气，请大家提前做好准备，合理规划行程。另外，近期流感高发期来临，建议加强个人卫生习惯，勤洗手、戴口罩，保持室内通风，共同维护身体健康。