一、地区气温与天气状况

江西省上犹今天的气温在18℃至25℃之间，整体天气以多云为主。阳光时而透过云层洒下温暖的光芒，但总体来说不算特别晴朗，湿度较高，体感较为舒适。适合外出活动，不过由于云量较多，建议随身携带雨具以防突然的小阵雨。

二、空气质量指数

上犹今日的空气质量指数（AQI）为58，属于良好水平。空气中主要污染物浓度较低，适合进行户外运动和日常活动。但对于敏感人群而言，仍需注意避免长时间暴露于户外环境。

三、穿衣指南

虽然白天气温适宜，但由于早晚温差较大，建议穿着长袖T恤搭配薄外套或开衫。如果外出时间较长，可以准备一件防风衣，以便应对气温变化。此外，上犹地处山区，紫外线强度适中，可适当涂抹防晒霜保护皮肤。

四、延伸扩展

上犹县位于赣州市西南部，是一个风景秀丽的生态旅游胜地，拥有五指峰、陡水湖等著名景点。对于计划前往游玩的朋友来说，这样的天气非常适合徒步登山或泛舟湖上。需要注意的是，近期当地正值秋季，昼夜温差较大，游客应提前做好保暖措施。同时，上犹还盛产茶叶，尤其是“上犹绿茶”闻名遐迩，不妨带些特产回家品尝。最后，提醒大家出行前关注最新天气预报，合理安排行程，享受美好的秋日时光！