一、气温与天气状况

今日黑龙江省密山的气温介于-8℃至-15℃之间，整体气温较低，属于严寒气候。根据天气预报显示，今天天气以晴朗为主，阳光充足但风力稍大，西北风达到4级左右，体感温度会更低。在这种寒冷干燥的环境中，建议市民外出时做好防寒保暖措施，尤其是面部和手部的防护，以免冻伤。

二、空气质量指数

密山今天的空气质量指数（AQI）为58，属于良好水平。虽然数值不高，但由于冬季空气流通较弱，污染物容易积聚，建议敏感人群减少户外活动时间，并适当开窗通风保持室内空气新鲜。同时，由于寒冷天气下人们倾向于关闭门窗，因此使用空气净化器或绿植有助于改善室内空气质量。

三、穿衣指南

在这样的低温条件下，建议穿着多层次保暖服装，内层选择吸湿排汗材质，中间层采用抓绒或羽绒填充物，外层则需具备防水防风功能。此外，还需佩戴围巾、手套以及厚实的帽子来保护头部和颈部免受冷风侵袭。鞋子方面，应选择防滑且具有良好保暖性能的靴子，确保脚部舒适温暖。

四、延伸扩展

密山地处东北地区，冬季漫长而寒冷，是典型的大陆性季风气候。此时节不仅要注意个人健康防护，还应注意家庭供暖设备的安全使用，定期检查电路及燃气管道是否存在隐患。另外，冰雪覆盖的路面增加了出行风险，驾驶车辆时务必减速慢行并安装防滑链。对于喜爱户外运动的朋友来说，可以选择参与滑雪等项目，在享受乐趣的同时也要注意适度原则，避免过度劳累导致身体不适。总之，在这个季节里，合理安排生活作息、科学应对极端天气尤为重要。