一、地区气温及天气情况

今日如皋的气温范围为18℃至25℃，天气以多云为主，局部地区可能会出现短暂的小雨。整体来看，阳光时隐时现，空气湿度较高，体感略显凉爽。虽然没有完全放晴，但总体来说仍属于适宜出行的天气条件。建议市民外出携带雨具，以防突如其来的降水影响行程。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，如皋市今天的空气质量指数（AQI）为72，属于良级别。主要污染物为PM2.5和臭氧，对健康人群无明显影响，但对于敏感人群而言，建议减少长时间户外活动，并适当佩戴口罩。

三、穿衣指南

由于早晚温差较大，建议市民采取“洋葱式”穿搭法，内层选择透气吸汗的衣物，外层则可搭配一件轻薄防风外套。此外，由于湿度偏高，脚部保暖同样不可忽视，可以穿一双舒适的休闲鞋或运动鞋，既方便又舒适。

四、延伸扩展

如皋作为一座历史悠久的文化古城，拥有众多名胜古迹与自然景观，比如东大街历史文化街区、水绘园等。如果计划外出游玩，可以提前查询目的地的具体天气状况，合理规划路线。同时，近期正值秋季，正是品尝当地特色美食的好时节，如皋肉松饼、白蒲黄酒等传统佳肴值得尝试。另外，提醒大家在享受美景的同时，注意环保，不乱丢垃圾，共同维护美好家园。