一、气温与天气情况

今日揭西的气温在18℃至25℃之间，天气以多云为主，局部地区可能会有零星小雨。虽然阳光时隐时现，但整体上并不算晴朗，湿度较高，体感稍显闷热。这样的天气适合短袖搭配薄外套出行，不过外出时记得携带雨具以防不测。

二、空气质量指数

根据监测数据显示，揭西今天的空气质量指数（AQI）为78，属于良好水平。空气中主要污染物浓度较低，但仍建议敏感人群减少长时间户外活动，尤其是午后时段，避免吸入过多湿气和悬浮颗粒物。

三、穿衣指南

建议选择轻薄透气的衣物，如棉麻材质的T恤或衬衫，同时备一条薄款长裤应对早晚温差。如果需要外出运动，可以穿上速干衣裤并配戴帽子，以便更好地排汗散热。此外，由于天气变化无常，随身携带一件防风防水的小外套会更加实用。

四、延伸扩展

揭西位于广东省西南部，拥有丰富的自然景观资源，包括大北山国家森林公园等著名景点。当前正值秋季过渡期，气候宜人，正是出游的好时节。不过需要注意的是，近期南方地区普遍受到冷暖空气交汇影响，降雨概率有所增加，市民朋友们应随时关注天气预报，合理规划行程。此外，在日常生活中也要注意饮食均衡，多吃富含维生素的新鲜蔬果，增强身体免疫力，为即将到来的冬季做好准备。