一、气温与天气状况

今天广东省江门市蓬江区的气温较为舒适，早晨最低气温约为18℃，而白天最高气温预计会升至27℃。天空状况良好，阳光明媚，整体呈现晴朗的状态，紫外线较强，建议外出时做好防晒措施，如涂抹防晒霜或佩戴遮阳帽和太阳镜。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，蓬江区今天的空气质量指数（AQI）为45，属于优级水平。空气中污染物浓度较低，对人体健康无明显影响，非常适合户外活动。不过，对于敏感人群，仍需注意保持适当的防护意识。

三、穿衣指南

由于气温适中且阳光充足，建议选择轻便透气的衣物，例如短袖T恤搭配薄款外套或休闲裤，既方便出行又能应对早晚温差的变化。如果需要长时间待在室外，可以随身携带一件防风外套，以备不时之需。

四、延伸扩展

蓬江区作为江门市的重要组成部分，不仅拥有丰富的自然景观，还承载着深厚的历史文化底蕴。例如，位于该区的陈白沙纪念馆便是纪念明代著名思想家陈献章的地方，吸引了众多游客前来参观学习。此外，蓬江区还是江门美食文化的代表区域之一，当地特色小吃如煲仔饭、咸鸡粥等深受人们喜爱。近期正值春季，正是踏青的好时节，不妨前往附近的白水带森林公园或东湖公园漫步，感受大自然的魅力。同时，提醒大家在享受美好春光的同时，也要关注天气变化，适时调整生活作息，保持良好的身体状态。