一、地区气温与天气状况

青海贵南今天的气温在-8℃至3℃之间，整体较为寒冷。根据最新的气象数据显示，天空晴朗无云，阳光明媚，紫外线较强，适合外出活动。但需要注意的是，由于地处高原地带，昼夜温差较大，早晚时段温度较低，建议做好保暖措施。

二、空气质量指数

贵南今日的空气质量指数（AQI）为52，属于良好水平。主要污染物为PM2.5，浓度较低，对人体健康影响较小。不过，考虑到高原空气干燥的特点，仍需注意保持室内湿度，避免因空气过于干燥引发呼吸道不适。

三、穿衣指南

鉴于当前的低温环境，建议穿着厚实的羽绒服或棉衣，搭配毛线帽、围巾和手套等防寒装备。同时，由于阳光充足，可以选择佩戴太阳镜以保护眼睛免受强光刺激。此外，在户外长时间停留时，应携带保温水壶，随时补充水分，防止身体脱水。

四、延伸扩展

贵南县位于青海省东南部，是一个以藏族为主的少数民族聚居区。这里不仅自然风光秀美，还拥有丰富的历史文化资源。例如，贵南藏绣作为国家级非物质文化遗产，展现了当地独特的艺术魅力。对于游客而言，冬季是探索这片土地的最佳时机之一，可以欣赏到白雪皑皑的山峦以及宁静祥和的村庄景象。然而，由于地理位置偏远且气候条件特殊，请务必提前规划行程并准备必要的物资，确保旅途安全愉快。