一、地区气温与天气状况

今天，青海泽库地区的气温在-8℃至4℃之间徘徊。整体来看，天空湛蓝无云，阳光普照，风力较弱，仅为2级左右。这样的天气非常适合外出活动，但早晚温差较大，请注意适时增减衣物。由于地处高原地带，紫外线强度较高，建议外出时做好防晒措施，佩戴太阳镜和涂抹防晒霜。

二、空气质量指数

据监测数据显示，青海泽库今天的空气质量指数（AQI）为52，属于良好水平。虽然空气清新，但由于地处高海拔地区，空气中氧气含量相对较低，容易引发轻微的高原反应。因此，对于初次来到此地的朋友来说，建议避免剧烈运动，多饮水并适当休息以适应环境变化。

三、穿衣指南

鉴于当前气温条件，建议大家采取“洋葱式”穿搭法：内层选择保暖透气的抓绒衣或薄羽绒服；中层可搭配一件防风防水的冲锋衣；外层则需穿上厚实的棉服或大衣抵御寒冷。此外，别忘了随身携带一条围巾和手套，以便随时调整保暖程度。鞋子方面，建议穿防滑且保暖的雪地靴，确保脚部舒适安全。

四、延伸扩展

青海泽库不仅以其独特的自然风光闻名，还拥有丰富的藏族文化资源。如果有机会在此停留，不妨参观当地的寺院或参加传统节庆活动，感受浓郁的民族风情。同时，这里也是徒步爱好者的天堂，周边有许多未被过度开发的原始草原和高山湖泊，适合开展户外探险之旅。不过，在规划行程前务必提前了解天气预报及路况信息，确保旅途顺利愉快。另外，由于地理位置偏远，建议游客准备充足的干粮和饮用水，并注意环保意识，共同维护这片净土的美好生态。