一、气温与天气状况

今天，内蒙古昆都仑地区的气温较低，白天气温在-5℃左右徘徊，夜间气温可能降至-15℃以下。天空状况较为晴朗，阳光充足，但风力稍大，风速可达4级左右。虽然天气晴朗，但由于气温偏低，体感温度会更低，外出时需注意防寒保暖，尤其是面部和手部的防护。

二、空气质量指数

根据监测数据显示，昆都仑区今天的空气质量指数（AQI）为87，属于良级水平。尽管整体情况尚可，但部分敏感人群仍需减少长时间户外活动。建议居民出行佩戴口罩，特别是在空气流通较差的区域。此外，建议相关部门继续加强污染源管控，改善空气质量，为市民提供更舒适的居住环境。

三、穿衣指南

由于气温较低且伴有冷风，建议市民穿着厚实的羽绒服或棉衣，并搭配毛衣或保暖内衣以抵御寒冷。同时，围巾、手套和帽子等配件也必不可少，可以有效保护颈部、手部及头部免受冻伤。此外，在室内使用取暖设备时应注意通风换气，避免一氧化碳中毒的风险。

四、延伸扩展

昆都仑区作为内蒙古自治区的重要工业基地之一，近年来在环保治理方面取得了显著成效。通过实施一系列节能减排措施，如推广清洁能源、淘汰落后产能等，该地区的大气环境质量得到了明显提升。未来，随着绿色发展理念深入人心，相信昆都仑区将吸引更多游客前来感受其独特的自然风光与人文魅力。同时，针对当前季节特点，提醒大家合理安排作息时间，增强体质，预防感冒等疾病的发生。