一、地区气温与天气状况

江西省上犹今日的气温介于18℃至26℃之间，天气以多云为主，局部地区可能会出现短暂的小雨。整体来看，天空阴沉但不完全遮蔽阳光，体感较为舒适。虽然没有大范围的晴朗天气，但降雨量较小，不会对日常出行造成太大影响。

二、空气质量指数

上犹县今日的空气质量指数（AQI）为72，属于良好级别。空气中的污染物浓度较低，适合进行户外活动。不过，建议敏感人群如哮喘患者或老年人仍需注意防护，避免长时间暴露在户外环境中。同时，保持室内通风换气，有助于提升居住环境的舒适度。

三、穿衣指南

鉴于当前温度适中且偶有小雨，建议选择轻便防风的外套搭配长袖衣物。如果外出时间较长，可以随身携带一件薄款雨衣以防淋湿。此外，由于早晚温差较大，还需准备一条围巾或披肩来应对凉意。鞋子方面，防水透气的运动鞋是最佳选择，既便于行走又能有效防止脚部受潮。

四、延伸扩展

从长期趋势来看，上犹县即将进入秋季，昼夜温差将进一步增大。此时节也是流感等呼吸道疾病的高发期，因此大家要注意增强免疫力，合理安排作息时间，并适当补充富含维生素C的食物。另外，随着天气转凉，农民朋友们应抓紧农时完成秋收工作，确保粮食颗粒归仓。对于喜欢登山赏景的游客而言，上犹拥有丰富的自然资源，如陡水湖风景区和五指峰等景点，正是体验自然风光的好时机。不过，在享受美景的同时，请务必遵守景区规定，做到文明旅游，共同维护良好的生态环境。