一、气温与天气情况

今天江西省湖口的气温较为宜人，白天的最高温度约为20℃，而夜晚的最低温度则在12℃左右。天空状况良好，整体以晴朗为主，阳光充足，紫外线强度适中。这样的天气非常适合户外活动，不过由于早晚温差较大，建议市民们根据实际情况适时增减衣物，以免着凉。

二、空气质量指数

今日湖口地区的空气质量指数（AQI）为68，属于良好级别。主要污染物为可吸入颗粒物（PM10），浓度较低，对健康无明显影响。但敏感人群仍需注意防护，尤其是老人和儿童应减少长时间暴露于户外的时间。此外，建议大家外出时佩戴口罩，并保持室内空气流通，共同维护良好的生活环境。

三、穿衣指南

鉴于当前的气温条件及天气特点，推荐大家选择轻薄保暖的服装，如长袖T恤搭配薄外套或针织衫。对于早晨和晚上外出的朋友来说，则需要额外准备一件防风外套以防受寒。同时，由于天气干燥且日照强烈，还需随身携带水壶及时补充水分，避免因缺水导致身体不适。

四、延伸扩展

湖口地处长江南岸，拥有得天独厚的自然风光资源。随着秋意渐浓，周边景区如石钟山等迎来了最佳游览季节。游客可以在此欣赏到层林尽染的美丽景色，感受大自然的魅力。此外，在享受美好时光的同时，请大家自觉遵守景区规定，做到文明旅游，保护生态环境。最后提醒各位市民朋友，近期昼夜温差变化较大，请密切关注气象预报，合理安排生活作息，确保身体健康。