一、气温与天气状况

今天江西省乐平市的气温在18℃至26℃之间，天气以多云为主，阳光时而透过云层洒下温暖的光线。虽然没有完全放晴，但整体上仍属于较为舒适的天气条件。多云的天气意味着紫外线强度有所减弱，外出时无需过度担心暴晒问题。不过，由于云层覆盖，昼夜温差可能略大，早晚时段建议携带一件薄外套以防着凉。

二、空气质量指数

根据实时监测数据显示，乐平市今天的空气质量指数（AQI）为65，属于良好水平。空气中主要污染物浓度较低，适合户外活动。然而，对于敏感人群而言，仍然需要注意适当减少长时间高强度的户外运动，以免引发呼吸道不适。建议市民朋友们关注气象部门发布的每日空气质量预报，以便及时调整生活计划。

三、穿衣指南

鉴于当前的温度变化和天气特征，推荐穿着长袖T恤搭配轻薄外套或开衫。这样的穿搭既能应对早晨稍凉的气温，又能在中午升温后保持舒适透气。此外，考虑到多云天气可能会带来湿度增加的情况，可以选择吸湿排汗材质的衣物，以提升穿着体验。鞋子方面，建议选择休闲运动鞋或皮鞋，既方便行走又能适应多种场合需求。

四、延伸扩展

乐平市地处赣东北地区，拥有丰富的自然景观资源，如洪岩仙境等著名景点。对于喜欢亲近大自然的朋友来说，今天这样的天气非常适合短途旅行。但需注意的是，近期季节交替，各类过敏原可能增多，特别是对花粉敏感的人群应提前做好防护措施。另外，随着秋冬季逐渐临近，大家应开始关注个人健康保健，比如适量补充维生素C增强免疫力，并养成良好的作息习惯。最后提醒各位朋友，出行前务必查看最新的天气预报信息，合理规划行程安排！