一、地区气温与天气状况

今天，黑龙江省勃利市的气温范围在-18℃至-5℃之间，整体天气以晴朗为主。阳光洒满大地，天空湛蓝无云，给人一种清新而寒冷的感觉。这样的天气适合户外活动，但需要注意保暖，尤其是早晚时段温度较低，体感会更加寒冷。如果计划外出，建议佩戴围巾和手套，以免冻伤。

二、空气质量指数

根据监测数据显示，勃利市今天的空气质量指数（AQI）为67，属于良好级别。空气中主要污染物浓度较低，对健康人群基本没有影响，但对于敏感人群来说，仍需适当减少长时间高强度的户外运动。建议市民出行时可随身携带口罩，在空气质量较差时使用，以保护呼吸系统。

三、穿衣指南

由于气温较低，建议穿厚实的羽绒服或棉衣，内搭保暖内衣或毛衣，同时搭配防风性能好的裤子和靴子。头部、手部和脚部是人体散热较快的地方，因此围巾、帽子和手套必不可少。此外，选择颜色鲜艳的衣物可以提升视觉亮度，让自己在冬季也能保持活力。

四、延伸扩展

勃利市地处东北平原腹地，冬季漫长且寒冷，是典型的温带大陆性气候。每年这个时候，当地居民都会开启“囤菜”模式，将白菜、土豆等耐储存的蔬菜存放在储藏室中，以备冬季食用。此外，冰雕艺术也是这里的特色之一，每逢冬季，人们会利用自然积雪制作各种精美的冰雕作品，吸引游客前来观赏。对于喜欢摄影的朋友来说，这样的天气非常适合拍摄雪景大片，但要注意相机电池的保温问题，避免因低温导致电量迅速耗尽。总之，虽然寒冷，却也充满乐趣！