一、气温与天气状况

今日广东省斗门地区的气温介于22℃至28℃之间，整体天气以多云为主，偶有阳光洒落，但未见强烈日照。虽然没有完全晴朗的天空，但由于云层较薄且分布均匀，户外活动仍较为舒适。空气湿度适中，体感不会过于闷热，微风轻拂，带来些许凉意，适合外出游玩或进行短途旅行。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，斗门区当前的空气质量指数（AQI）为65，属于良好级别。主要污染物为PM2.5和臭氧，浓度均处于较低水平，对健康人群影响不大。建议敏感体质者外出时可佩戴口罩，减少吸入可能的有害颗粒物。同时，近期应尽量避免在早晚高峰时段长时间逗留于交通繁忙区域，以降低呼吸系统负担。

三、穿衣指南

鉴于今日温度适宜，建议穿着短袖T恤搭配薄外套即可应对早晚温差。如果需要参加户外活动，可选择速干材质的衣物，以便及时排汗保持身体干爽。此外，由于紫外线强度中等偏低，无需特别涂抹高倍防晒霜，但涂抹基础隔离产品仍是必要的护肤步骤。鞋子方面推荐透气性好的运动鞋或休闲鞋，便于长时间行走。

四、延伸扩展

斗门作为珠海市的一个重要组成部分，不仅拥有得天独厚的自然风光，还承载着丰富的历史文化底蕴。例如斗门古街就是一处值得探访的地方，在这里可以感受到岭南建筑的独特魅力以及传统手工艺的魅力。对于喜欢亲近大自然的朋友来说，黄杨河湿地公园则是不可错过的景点之一，园区内植被茂密，湖水清澈，是放松身心的好去处。另外，斗门美食同样不容忽视，如白蕉海鲈鱼、横山鸭脚包等特色菜肴，定能让您的味蕾得到极大满足。