一、气温与天气状况

今天，甘肃两当的气温较为宜人，白天气温在18℃至22℃之间波动，夜晚稍凉，最低气温约为12℃。天空状况良好，阳光明媚，整体呈现晴朗的状态。这样的天气非常适合户外活动，比如徒步、骑行或者郊游。不过，由于昼夜温差较大，建议早晚外出时携带一件薄外套，以免着凉。

二、空气质量指数

根据最新的监测数据显示，两当县今天的空气质量指数（AQI）为58，属于良好水平。主要污染物浓度较低，对人体健康的影响较小。然而，尽管空气状况较好，仍建议敏感人群如老人和儿童减少长时间的户外停留，以确保身体健康。

三、穿衣指南

今日的气温适中，建议选择轻便的长袖衣物搭配薄外套或针织衫，既可应对早晨和晚间的凉意，又能在中午享受温暖的阳光。此外，由于紫外线较强，出门时记得佩戴太阳镜和涂抹防晒霜，保护皮肤免受伤害。如果计划进行户外运动，可以选择透气性好的运动服，并随身携带水壶，及时补充水分。

四、延伸扩展

两当县地处甘肃省东南部，拥有丰富的自然景观资源，如著名的云屏三峡景区和灵官峡峡谷等。今天的晴好天气为游客提供了绝佳的游览机会，可以尽情欣赏山间清新的空气与壮丽的风景。此外，两当还是一个历史悠久的地方，拥有许多红色文化遗址，如两当兵变纪念馆，适合对历史感兴趣的朋友们参观学习。需要注意的是，近期森林火险等级较高，外出游玩时请勿携带明火，注意用火安全，共同维护生态环境。