一、气温与天气状况

今日福建省连江县的气温介于18℃至25℃之间，整体天气以多云为主，局部地区可能有短时阵雨。虽然阳光偶现，但整体较为阴沉，建议外出携带一把轻便的雨伞以防不时之需。由于湿度较高，体感温度可能会略显闷热，但总体来说，这样的天气条件适合进行户外活动，不过需要注意防晒和补水。

二、空气质量指数

连江县今日的空气质量指数（AQI）为72，属于良级水平。空气中的主要污染物为可吸入颗粒物（PM10），浓度适中，对一般人群健康影响较小。然而，敏感人群如老人、儿童或患有呼吸道疾病的人士仍需注意防护，减少长时间暴露在户外环境中的时间。

三、穿衣指南

鉴于当前的气温情况，建议穿着轻薄透气的衣物，例如长袖T恤搭配薄外套，既方便应对早晚温差，也能有效遮挡紫外线。此外，选择一双舒适的休闲鞋，以便应对可能的步行需求。如果需要长时间待在室外，可以准备一件防风防水的小型外套，以备突发降雨。

四、延伸扩展

连江县位于福建东部沿海地带，地理位置优越，拥有丰富的自然景观资源。除了今天的天气状况外，当地还经常举办各类文化旅游节庆活动，比如一年一度的“黄岐海鲜美食节”，吸引了众多游客前来品尝新鲜海产。对于计划前往连江旅游的朋友而言，建议提前关注当地的天气预报和景区开放信息，合理规划行程。同时，连江的海洋生态资源丰富，游客在游玩时应遵守环保规定，共同保护这片美丽的海岸线。