一、地区气温与天气状况

今日福建省闽侯地区的气温较为适中，白天最高气温约为22℃，夜间最低气温约为15℃。天空状况较好，整体以晴朗为主，阳光明媚，紫外线强度较强，建议外出时做好防晒措施。此外，由于昼夜温差较大，早晚出行需注意增添衣物以防着凉。

二、空气质量指数

根据实时监测数据显示，闽侯今天的空气质量指数（AQI）为68，属于良好水平。虽然整体空气清新，但部分敏感人群仍可能感受到轻微不适，建议减少户外活动时间或佩戴口罩，尤其是对于儿童、老年人以及患有呼吸系统疾病的人群来说更为重要。

三、穿衣指南

鉴于当前气温变化幅度较大且早晚较凉的特点，推荐选择轻薄外套搭配长袖T恤作为日常穿搭方案。如果计划长时间待在户外，则可以考虑携带一件保暖小马甲以备不时之需。同时，由于天气干燥，请随身携带润唇膏和保湿喷雾来保持皮肤滋润。

四、延伸扩展

闽侯县位于福州市西南部，是福建省重要的历史文化名城之一，拥有丰富的自然景观资源与深厚的历史文化底蕴。例如著名的昙石山文化遗址便坐落于此地，它是中国东南沿海地区新石器时代晚期至青铜时代的代表性遗存，对于研究中华文明起源具有重要意义。另外，在享受美好春光的同时，也提醒大家关注森林防火安全，切勿随意丢弃烟蒂等易引发火灾的行为。最后，随着气温回升，各类花木逐渐进入盛放期，不妨约上三五好友一同踏青赏景，感受大自然的魅力吧！