一、气温与天气状况

今日，甘肃省临潭县的气温在-5℃至8℃之间徘徊，整体气候较为寒冷。尽管白天气温有所回升，但早晚温差较大，建议市民注意防寒保暖。从天气情况来看，天空晴朗无云，阳光充足，紫外线强度较高。这样的天气非常适合户外活动，不过由于空气干燥，皮肤容易出现干裂现象，外出时可适当涂抹保湿霜。

二、空气质量指数

据监测数据显示，临潭县今天的空气质量指数（AQI）为72，属于良好水平。主要污染物为PM2.5颗粒物，浓度较低，对人体健康影响不大。然而，考虑到当前季节风速较小，污染物扩散能力有限，建议敏感人群减少长时间暴露于室外环境。此外，在室内应保持通风换气，确保空气质量始终处于最佳状态。

三、穿衣指南

鉴于当前低温天气特点，建议居民穿着厚实的羽绒服或棉衣外套，内搭毛衣或保暖内衣以增强御寒效果；同时搭配围巾、手套和帽子等配件，保护头部、颈部及四肢免受冷风侵袭。对于儿童和老年人而言，更需注重全身覆盖式防护措施，避免因着装单薄引发感冒或其他疾病。

四、延伸扩展

临潭县地处青藏高原边缘地带，具有典型的大陆性季风气候特征。冬季漫长且寒冷，夏季短暂而凉爽，春秋两季则交替迅速。因此，当地居民需根据季节变化调整生活方式，如冬季可多食用温补类食物（如羊肉、生姜等），以提升身体抗寒能力；而夏季则应注意补充水分，预防中暑现象发生。另外，近年来随着生态治理工作的深入开展，临潭县周边自然风光愈发秀丽迷人，吸引了众多游客前来观光游览。如果您计划前往该地区旅行，请提前了解目的地最新天气预报，并合理安排行程，享受美好时光！