一、地区气温与天气状况

河南省息县今日气温在12℃至23℃之间，整体天气以多云为主，阳光时而透过云层洒下温暖的光线。尽管天空略显阴沉，但并未出现降雨，因此出行较为便利。空气流通性较好，适合户外活动，不过早晚温差较大，建议注意适当增减衣物。

二、空气质量指数

息县今天的空气质量指数（AQI）为68，属于良好级别。虽然未达到优的标准，但仍适合进行正常的户外运动和日常活动。需要注意的是，部分敏感人群可能会感受到轻微不适，建议外出佩戴口罩并减少长时间暴露于户外环境的时间。

三、穿衣指南

由于昼夜温差明显，建议居民选择轻便且保暖的穿搭方案。白天可穿着薄外套或长袖T恤，搭配休闲裤；而到了夜间，则需增添毛衣或厚外套以防着凉。此外，因湿度适中且无降水影响，可以选择透气性好的鞋履，既舒适又实用。

四、延伸扩展

息县作为历史悠久的文化名城，拥有丰富的旅游资源。例如，当地著名的淮河生态公园不仅风景优美，还兼具科普教育功能，是亲子游的好去处。同时，息县也是美食爱好者的天堂，特色小吃如“息县炖菜”、“羊肉汤”等深受游客喜爱。如果计划前往此地游玩，不妨提前规划行程，了解周边景点开放时间及防疫政策，确保旅途顺利愉快。此外，随着季节更替，秋季的息县将呈现五彩斑斓的自然画卷，届时金黄稻田与蓝天白云交相辉映，定会让人流连忘返。