一、气温与天气状况

今天，黑龙江省东风地区的气温较为温和，白天的最高温度约为12℃，夜间最低温度则降至-3℃。天空整体以晴朗为主，阳光明媚，没有明显的云层遮挡，适合户外活动。然而，由于地处北方，早晚温差较大，建议市民注意适时增减衣物，避免因温度变化引发感冒。

二、空气质量指数

目前，东风地区的空气质量指数（AQI）为78，属于良好水平。虽然整体空气状况尚可，但空气中可能仍存在一定浓度的颗粒物，建议敏感人群减少长时间暴露于户外的时间，并适当佩戴口罩。同时，近期风速较小，污染物扩散条件一般，环保部门提醒居民尽量减少焚烧垃圾等行为，共同维护良好的生态环境。

三、穿衣指南

尽管天气晴朗，但由于早晚温度较低，建议市民采取“洋葱式”穿搭法，即内层穿保暖内衣，中间加一件毛衣或薄羽绒服，外层再套上防风外套。此外，外出时需特别注意手部和头部的保暖，可以选择手套、围巾等配饰。对于儿童和老人而言，更应加强防护措施，确保身体不受寒潮侵袭。

四、延伸扩展

东风地区作为东北亚重要的交通枢纽之一，其气候特点深受季风影响。每年春季，这里常会出现短暂的沙尘天气，这与周边土地沙漠化现象密切相关。因此，当地政府近年来加大了植树造林力度，通过绿化工程改善区域生态环境。此外，随着全球气候变化趋势加剧，极端天气事件频发，气象部门呼吁公众关注天气预报，提前做好应对准备。未来几天，东风地区将持续保持晴好天气，但需警惕冷空气带来的降温效应，合理规划生活作息，保持健康状态。