一、地区气温与天气状况

今天，河北省玉田市的气温范围在-5℃至8℃之间。根据最新的气象数据显示，玉田的天空状况良好，阳光明媚，整体以晴朗为主。这样的天气非常适合户外活动，不过早晚温差较大，外出时需要注意保暖，尤其是早晨最低气温接近冰点，建议携带外套以防感冒。

二、空气质量指数

玉田市今天的空气质量指数（AQI）为78，属于良级水平。虽然整体空气质量尚可，但部分敏感人群仍需注意防护，避免长时间暴露在户外。建议市民减少使用高污染源的交通工具，同时保持室内通风换气，确保空气流通清新。

三、穿衣指南

鉴于当前温度较低且昼夜温差明显，建议市民采取多层次穿搭方式。白天可以穿着薄款羽绒服或棉衣搭配毛衣，而到了夜晚则需要增加保暖衣物如厚围巾、手套以及防风帽等配件。此外，由于紫外线较强，出行时还应备好太阳镜和防晒霜，保护皮肤免受伤害。

四、延伸扩展

玉田作为一座历史悠久的小城，拥有丰富的文化遗产和自然景观。近年来，随着旅游业的发展，越来越多游客慕名而来体验其独特魅力。对于喜欢摄影的朋友来说，现在正是拍摄雪景的好时机；而对于热爱运动的人群而言，则可以选择去附近的公园晨跑或者骑行，享受清新的空气与宁静的环境。另外，冬季也是品尝当地特色美食的最佳季节，比如热腾腾的手擀面、炖牛肉以及各种传统小吃，定能让您大快朵颐。总之，在这样一个美好的日子里，不妨走出家门，感受大自然的美好馈赠吧！