一、气温与天气状况

今日甘肃临潭的气温在-8℃至5℃之间波动，整体感觉较为寒冷。根据天气预报显示，临潭今天的天空状况以晴朗为主，阳光充足，但早晚温差较大，尤其是清晨时段气温较低，体感会更加寒冷。由于地处高原地区，紫外线较强，建议外出时做好防晒措施，并注意保暖。

二、空气质量指数

临潭今日的空气质量指数（AQI）为57，属于良好级别。虽然整体空气状况尚可，但由于当地气候干燥且风力较小，悬浮颗粒物浓度略高，建议敏感人群减少长时间户外活动，同时可以适当增加室内湿度，保持呼吸道舒适。

三、穿衣指南

鉴于当前低温环境，建议穿着厚实的冬装出行，包括羽绒服或棉衣、围巾、手套以及防滑靴子等装备。内搭可以选择羊毛衫或者抓绒衣以增强保暖效果，外出时还需随身携带帽子以防头部受凉。此外，由于白天阳光较强，可搭配薄款外套应对短暂升温情况。

四、延伸扩展

临潭县位于甘肃省南部，是典型的高原山地气候区，四季分明且降水稀少。冬季常伴有大风天气，容易加剧寒冷程度，因此居民需特别关注防寒保暖工作。值得一提的是，临潭周边拥有丰富的自然景观资源，如冶力关国家森林公园和莲花山风景区等，若计划前往游玩，则务必提前规划行程并做好充分准备。另外，在日常生活中应注意多饮水、多吃富含维生素的食物，帮助身体适应寒冷环境。