一、气温与天气状况

宁夏泾源今日的气温在-8℃至4℃之间，整体天气较为寒冷且晴朗。阳光明媚，天空湛蓝无云，适宜户外活动，但需要注意保暖。尽管白天温度略有回升，但由于地处高原地区，早晚温差较大，外出时建议携带厚外套或羽绒服以应对低温环境。

二、空气质量指数

据监测数据显示，泾源今日的空气质量指数（AQI）为52，属于良好水平。空气中颗粒物浓度较低，适合进行日常户外锻炼。不过，由于冬季空气干燥，部分敏感人群仍需注意防护，避免长时间暴露于冷风中引发呼吸道不适。

三、穿衣指南

鉴于当前气温较低，建议穿着保暖性较强的衣物，如加厚毛衣、羽绒服以及防风围巾等。同时，选择防水材质的鞋子，以免脚部受寒。此外，可随身携带手套和帽子，保护手部及头部免受冷风侵袭。如果计划登山或其他体力消耗较大的活动，则需根据实际情况增减衣物，确保身体舒适。

四、延伸扩展

作为六盘山国家森林公园的一部分，泾源拥有丰富的自然景观资源。在冬日晴朗的日子里，游客可以前往六盘山体验雪景风光，欣赏银装素裹的壮丽景象。此外，当地还盛产中药材如黄芪、党参等，冬季正是进补的好时节，不妨品尝一些滋补汤品来增强体质。值得一提的是，泾源回乡文化特色鲜明，当地居民保留了许多传统习俗，比如制作手工刺绣工艺品等，这些都值得深入了解。希望每一位来到这里的人都能感受到大自然的魅力与人文情怀的交融之美！