一、地区气温及天气状况

今天江西省昌江地区的气温在18℃至26℃之间，天气以多云为主，阳光时隐时现。整体来看，天空中云量较多，但并未完全遮蔽阳光，因此不算完全晴朗。这样的天气条件适合户外活动，不过由于云层覆盖，早晚温差稍大，建议出行时适当携带一件薄外套以防着凉。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，昌江今天的空气质量指数（AQI）为75，属于良好水平。主要污染物为PM2.5和臭氧，对敏感人群影响较小。然而，在早晨和傍晚时段，空气湿度较高，可能伴随轻微雾气，建议晨练者选择室内运动或佩戴口罩。

三、穿衣指南

鉴于当前温度适中且早晚温差较大，推荐穿长袖T恤搭配轻薄外套，既可应对白天的温暖，也能适应夜晚的凉意。此外，如果需要长时间待在户外，可以考虑准备一条围巾或披肩，以便随时保暖。鞋子方面，选择透气舒适的运动鞋即可满足日常需求。

四、延伸扩展

昌江作为江西省的重要城市之一，不仅拥有得天独厚的自然风光，还承载着丰富的历史文化遗产。今日的好天气非常适合前往当地的著名景点如浮梁古县衙、瑶里古镇等进行游览。这些地方不仅能让游客感受到浓厚的历史氛围，还能欣赏到独具特色的建筑风格与民俗风情。另外，随着秋季的到来，昌江周边的乡村田野逐渐呈现出五彩斑斓的景象，正是摄影爱好者捕捉美丽瞬间的最佳时机。同时提醒大家，外出游玩时请注意保护环境，不要随意丢弃垃圾，共同维护这片美丽的土地。