一、气温与天气状况

今日，黑龙江省木兰市的气温较为适宜，白天气温在18℃左右，夜晚则降至7℃上下。天空整体呈现晴朗的状态，阳光明媚，微风轻拂，适合外出活动。由于没有降水的迹象，空气干燥，建议多补充水分以防皮肤干裂。此外，晴朗的天气也意味着紫外线较强，外出时需做好防晒措施，如涂抹防晒霜或佩戴遮阳帽。

二、空气质量指数

根据实时监测数据显示，木兰市今天的空气质量指数（AQI）为52，属于良好水平。主要污染物浓度较低，空气中颗粒物含量较少，对呼吸系统健康影响较小。不过，敏感人群仍需注意防护，避免长时间暴露于户外环境。

三、穿衣指南

尽管白天温暖舒适，但早晚温差较大，建议采用“洋葱式”穿搭法，内层选择透气吸汗的衣物，外层搭配一件薄外套以应对降温。此外，木兰地处北方，秋季气候逐渐转凉，早晚出行可适当增加衣物，以免着凉感冒。同时，由于天气干燥，可以选择穿棉质或亚麻材质的衣服，保持身体清爽。

四、延伸扩展

木兰市作为哈尔滨市下辖的一个县级市，拥有丰富的自然景观资源，例如松花江沿岸风光和原始森林等。今日的好天气非常适合进行户外休闲活动，比如徒步、骑行或者野餐。不过，由于近期进入秋冬季交替阶段，森林火险等级有所上升，游客务必注意用火安全，避免随意丢弃烟蒂或使用明火。另外，随着冷空气的到来，未来几天气温可能会进一步下降，居民应提前准备御寒装备，关注天气预报以便及时调整生活安排。