一、地区气温与天气状况

贵州省息烽今日气温范围在12℃至20℃之间，天气以多云为主，局部地区可能伴有轻微阵雨。虽然阳光不完全露脸，但整体来说，天气较为温和舒适，没有强烈的紫外线辐射，适合外出活动。不过，由于云层较厚且湿度较高，体感温度可能会略低于实际气温，建议携带一件薄外套以防凉意。

二、空气质量指数

根据监测数据显示，息烽今天的空气质量指数（AQI）为68，属于良好水平。主要污染物为PM2.5和PM10，浓度均处于较低范围，对人体健康无明显影响。但敏感人群仍需注意防护，尤其是儿童、老年人以及患有呼吸道疾病的人群，建议佩戴口罩并减少户外停留时间。

三、穿衣指南

尽管白天气温适宜，但由于早晚温差较大，建议市民采用“洋葱式”穿搭法，即内层选择吸汗透气的衣物，外层则搭配防风保暖的外套。此外，由于天气多云且湿度较高，可适当增加衣物层数，以免受凉感冒。如果需要长时间待在户外，可以准备一把遮阳伞或雨具，以应对突如其来的天气变化。

四、延伸扩展

息烽县地处贵州高原腹地，四季分明，气候宜人，素有“天然氧吧”的美誉。近年来，随着生态旅游的兴起，息烽县凭借其丰富的自然资源和深厚的历史文化底蕴吸引了众多游客。例如，息烽集中营革命历史纪念馆便是爱国主义教育的重要基地，每年吸引大量参观者前来缅怀先烈。同时，当地特色美食如酸汤鱼、豆腐圆子等也深受人们喜爱。对于计划前往息烽游玩的朋友来说，除了关注天气情况外，还可以提前规划行程，体验当地的民俗文化，感受这片土地的独特魅力。