一、地区气温及天气状况

今日山西省灵丘地区的气温在-5℃至8℃之间波动，整体天气以晴朗为主。阳光明媚，空气清新，非常适合外出活动。不过早晚温差较大，建议居民注意保暖，尤其是老人和儿童需多加衣物以防感冒。

二、空气质量指数

根据实时监测数据显示，灵丘今天的空气质量指数（AQI）为52，属于良好级别。空气中PM2.5浓度较低，适合进行户外运动或长时间待在室外。但为了进一步提升空气质量，建议市民减少私家车出行，选择公共交通工具，共同维护蓝天白云的美好环境。

三、穿衣指南

虽然白天温度有所回升，但由于夜间气温较低，建议大家采取“洋葱式”穿搭法，即内层穿吸汗透气的贴身衣物，中间层选择保暖性较强的毛衣或卫衣，外层则搭配防风防水的外套。此外，围巾、手套等配饰也是必不可少的，可以有效抵御寒冷侵袭。

四、延伸扩展

灵丘县地处山西省东北部，自然风光秀丽，拥有丰富的旅游资源。例如，著名的桃花洞景区以其独特的喀斯特地貌吸引了众多游客前来观光。而在这样的好天气下，不妨约上三五好友，到附近的乡村田野中踏青漫步，感受春天的气息。同时，随着春季的到来，各类花卉陆续开放，灵丘的油菜花田也即将成为摄影爱好者的天堂。需要注意的是，尽管天气晴朗，但春季仍是流感高发期，因此外出时仍需做好个人防护措施，保持良好的卫生习惯。