一、地区气温与天气情况

今日辽宁省沈阳市和平区的气温在-8℃至-3℃之间，天气以晴朗为主。天空湛蓝无云，阳光明媚，风速较小，仅3级左右的偏北风。这样的天气条件非常适合户外活动，但需要注意保暖措施，尤其是早晚时段温度较低，体感寒冷。

二、空气质量指数

根据实时监测数据显示，和平区今天的空气质量指数（AQI）为72，属于良好级别。主要污染物为PM2.5和PM10，浓度均处于较低水平。建议对空气质量敏感的人群仍需注意防护，避免长时间暴露于户外环境。

三、穿衣指南

鉴于当前气温较低且伴有冷风，建议市民选择厚实的冬季服装，如羽绒服、毛衣等，并搭配围巾、手套及帽子来保护头部和四肢免受寒意侵袭。此外，由于地面可能存在积雪或结冰现象，请穿上防滑鞋以确保出行安全。

四、延伸扩展

和平区作为沈阳市中心城区的重要组成部分，不仅拥有丰富的历史文化资源，还兼具现代化都市风貌。对于喜欢摄影的朋友来说，这样的晴天无疑是拍摄城市风光的最佳时机。同时，随着春节临近，各大商场已开始布置节日装饰，为街道增添了浓厚的新年氛围。另外，如果计划前往周边滑雪场体验冰雪乐趣，则需要提前关注天气预报，确保行程顺利进行。总之，在享受美好天气的同时也要做好健康管理和安全防范工作，度过一个舒适愉快的日子！