一、地区气温与天气情况

今日山东省临沂市的气温在18℃至27℃之间，整体气候较为舒适。天空状况良好，以晴朗为主，阳光明媚，紫外线强度较高，建议外出时做好防晒措施，如涂抹防晒霜或佩戴遮阳帽等。此外，由于昼夜温差较大，早晚时段气温较低，市民需适时增减衣物，避免着凉感冒。

二、空气质量指数

据最新监测数据显示，临沂市今日的空气质量指数（AQI）为68，属于良级别。虽然整体空气状况尚可，但部分敏感人群仍可能出现轻微不适症状，建议减少户外长时间活动，并保持室内通风换气，确保呼吸健康。

三、穿衣指南

鉴于当前季节特点及气温变化趋势，建议选择轻薄透气的长袖T恤搭配休闲裤或牛仔裤，既方便穿脱又能够应对早晚温差。同时，考虑到晴天阳光强烈，可以随身携带太阳镜和防晒服，为出行提供更多保护。对于需要长时间待在户外的人来说，则推荐准备一件薄外套以防夜间气温下降。

四、延伸扩展

临沂作为历史文化名城，拥有丰富的旅游资源，比如蒙山国家森林公园、王羲之故居等景点都值得一游。不过，在享受自然风光的同时，也需要注意环保意识，做到不乱扔垃圾、不破坏植被，共同维护美好环境。另外，近期正值秋收时节，农村地区可能会出现焚烧秸秆现象，这不仅污染空气还存在安全隐患，希望相关部门加强监管力度，推广绿色低碳生活方式。最后提醒大家，秋季干燥易引发呼吸道疾病，日常饮食应注重补水润燥，多吃新鲜蔬果，增强身体免疫力。