一、气温与天气状况

今日辽宁省沙河口区的气温较为舒适，白天最高气温约为18℃，夜间最低气温则在8℃左右。天空状况整体以多云为主，局部地区可能会出现短暂的小雨，但不会对日常出行造成太大影响。总体而言，今天的天气不算晴朗，但也不会有明显的阴沉感，适合进行户外活动。

二、空气质量指数

根据监测数据显示，沙河口区今日的空气质量指数（AQI）为72，属于良好级别。尽管如此，建议敏感人群仍需减少长时间的户外运动，以免受到轻微污染的影响。同时，保持室内空气流通，并适当佩戴口罩有助于进一步降低健康风险。

三、穿衣指南

由于早晚温差较大，建议市民朋友采取“洋葱式”穿搭法，即内层选择透气吸汗的衣物，外层则准备一件防风保暖的外套。此外，由于湿度较高且可能伴有小雨，防水鞋或厚袜也是必不可少的选择。如果需要长时间待在户外，携带一把折叠伞会更加便利。

四、延伸扩展

沙河口区作为大连市的重要组成部分，不仅拥有丰富的自然景观资源，还承载着浓厚的历史文化底蕴。例如，星海广场周边就汇集了众多标志性建筑及文化设施，是市民休闲娱乐的好去处。而随着季节更替，沙河口区的绿化覆盖率也在逐年提升，成为城市绿肺之一。未来，该区域还将继续推进生态建设工作，努力打造宜居宜业的新城区。另外，近期正值秋收时节，周边农村地区的农田里呈现出一片丰收景象，金黄的稻谷随风摇曳，构成了一幅美丽的田园画卷。