一、气温与天气状况

今日，黑龙江省佳木斯市的气温介于-15℃至-5℃之间，整体呈现寒冷的冬季特征。天空状况良好，以晴朗为主，阳光充足，但伴随凛冽的北风，风力达到3到4级。这样的天气虽适合户外活动，但由于气温较低，体感温度会更低，市民需注意防寒保暖，避免因寒冷引发的身体不适。

二、空气质量指数

根据实时监测数据显示，佳木斯市今天的空气质量指数（AQI）为78，属于良级别。虽然整体空气较为清新，但部分敏感人群仍需减少长时间户外运动，以免受到轻微污染的影响。建议居民在出行时佩戴口罩，并保持室内通风换气，确保呼吸健康。

三、穿衣指南

由于气温较低且风力较大，建议市民穿着厚羽绒服或棉衣，同时搭配毛衣、围巾、手套和帽子等配件。尤其是老年人、儿童及体质较弱者，更要注意头部和四肢的保暖。此外，在室内取暖时也要控制好温度，避免室内外温差过大导致感冒。

四、延伸扩展

佳木斯地处东北地区，冬季漫长且寒冷，是典型的大陆性气候。每年这个季节，冰雪覆盖大地，形成独特的自然景观，吸引了不少游客前来观赏雪景。然而，极端低温也给交通出行带来了挑战，车辆需提前做好防滑准备，行人则应小心路面结冰。另外，冬季干燥易上火，建议多饮水并适当补充维生素C，增强免疫力。最后，随着春节临近，家家户户开始筹备年货，浓厚的节日氛围逐渐弥漫开来，让这座北方城市充满温暖与希望。