一、地区气温及天气情况

今天，山东省青岛市城阳区的气温在8℃到15℃之间波动，天气状况较为晴朗。阳光充足，风力较小，属于微风状态，整体来说非常适合外出活动。不过需要注意的是，早晚温差较大，建议出行时适当增添衣物以防着凉。

二、空气质量指数

根据实时监测数据显示，城阳区的空气质量指数（AQI）为72，处于良好水平。主要污染物浓度较低，空气清新，适合进行户外运动和日常活动。但敏感人群仍需注意防护，尤其是哮喘或呼吸道疾病患者，建议佩戴口罩以减少吸入有害颗粒物的风险。

三、穿衣指南

由于气温适中且天气晴朗，可以选择轻便的外套搭配长袖T恤或薄毛衣作为基础穿搭。对于早晨和夜晚较冷的情况，可以携带一件防风外套或者薄羽绒服，以便随时增减衣物。此外，考虑到紫外线较强，外出时可佩戴太阳镜和涂抹防晒霜，保护皮肤免受伤害。

四、延伸扩展

城阳区作为青岛的重要组成部分之一，不仅拥有优美的自然风光，还具备浓厚的文化氛围。今日的好天气非常适合前往附近的世纪公园散步休闲，感受秋日的宁静与美好。如果喜欢运动的话，不妨去周边的体育场馆打羽毛球或骑行锻炼，既能强身健体又能享受阳光带来的愉悦感。另外，城阳区还有不少特色美食街，如流亭大集等地，可以品尝地道的山东风味小吃，为生活增添更多乐趣。总之，在这样一个舒适宜人的日子里，无论是放松身心还是探索新事物，都将成为一段难忘的经历！