一、地区气温及天气情况

今天，江苏省张家港市的气温在15℃至22℃之间波动，整体天气状况较为晴朗。阳光明媚，云量较少，适合户外活动和出行。由于风速较小，空气流通性一般，因此体感温度会略高于实际温度，但早晚温差较大，建议适当增减衣物以防感冒。

二、空气质量指数

根据监测数据显示，张家港市当前的空气质量指数（AQI）为78，属于良级水平。虽然总体状况尚可，但部分敏感人群仍需注意防护，避免长时间暴露于户外环境中。建议使用空气净化器改善室内空气质量，并保持室内通风换气以降低污染物浓度。

三、穿衣指南

今日适宜穿着轻薄长袖衬衫或薄外套搭配休闲裤装，既可应对早晨稍凉的气温，又能在午后温暖时感到舒适。如果计划参加户外运动，则可以选择速干材质的运动服，以便排汗透气。此外，由于紫外线较强，外出时请务必涂抹防晒霜并佩戴太阳镜与遮阳帽，保护皮肤免受伤害。

四、延伸扩展

张家港作为长江三角洲经济发达地区之一，近年来生态环境治理成效显著。通过加强工业排放管控、推广绿色能源等方式，该市正努力打造宜居宜业的城市环境。对于市民而言，在享受良好气候的同时也应积极参与环保行动，如减少一次性塑料制品使用、参与垃圾分类等，共同维护美好家园。同时，随着季节更替，秋季干燥特征逐渐显现，大家还需关注保湿护肤以及饮食调理，多吃水果蔬菜补充维生素，确保身体健康。