一、地区气温与天气状况

今天，江苏省淮安市的气温范围在18℃至25℃之间。天气整体较为晴朗，阳光明媚，紫外线较强，适合户外活动。不过，由于昼夜温差较大，早晚外出时建议携带一件薄外套，以免着凉。此外，晴天虽然带来舒适感，但需要注意防晒，避免长时间暴露在强烈阳光下。

二、空气质量指数

根据实时监测数据，淮安市今天的空气质量指数（AQI）为72，属于良好水平。主要污染物为PM2.5和臭氧，对健康影响较小。但对于敏感人群，如老年人或哮喘患者，仍需适当减少户外运动时间，并保持室内通风换气。如果出现雾霾或其他污染情况，应及时关注当地环保部门发布的预警信息。

三、穿衣指南

今日适宜穿着轻便舒适的衣物，例如短袖T恤搭配休闲裤或裙子。对于早晨和夜晚时段，温度较低，建议外搭一件薄款风衣或针织开衫。同时，考虑到紫外线强度较高，可佩戴太阳镜和涂抹防晒霜来保护皮肤。鞋子方面，透气性好的运动鞋是不错的选择，既方便行走又能应对可能的小范围降雨。

四、延伸扩展

淮安作为一座历史文化名城，拥有丰富的旅游资源。如果您计划游览洪泽湖湿地公园或清晏园等景点，晴朗的好天气无疑会增添游玩的乐趣。但也要注意随身携带水壶补充水分，防止因出汗过多而脱水。另外，近期季节交替，呼吸道疾病易发，建议大家多喝水、多吃新鲜蔬果以增强免疫力。最后提醒，尽管当前天气宜人，但仍需警惕突发阵雨的可能性，出行前查看天气预报以防万一。