一、地区气温与天气状况

今天，江苏省大丰市的气温较为适中，白天最高温度约为20℃，夜间最低温度在12℃左右。天空状况较好，整体以晴朗为主，阳光明媚，紫外线较强，建议外出时做好防晒措施。这样的天气非常适合户外活动，但需要注意适时补充水分，防止因干燥而引发的身体不适。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，大丰市今天的空气质量指数（AQI）为78，属于良好水平。主要污染物为PM2.5和臭氧，浓度均处于较低范围，对健康影响较小。不过，对于敏感人群来说，仍需注意防护，尤其是哮喘或过敏体质者，建议减少长时间户外停留时间。

三、穿衣指南

鉴于当前昼夜温差较大，建议市民采用“洋葱式”穿搭法，即内层选择吸汗透气的衣物，中间层增加保暖功能的毛衣或薄羽绒服，外层则准备防风防水的外套。此外，早晚出行时可携带一件小围巾或披肩，以便应对突然降温的情况。鞋子方面，可以选择舒适的运动鞋或休闲皮鞋，既方便行走又能提升整体舒适度。

四、延伸扩展

从气象学角度来看，近期大丰市受冷高压控制，气压稳定且风速较小，因此空气流通性较差，容易形成轻微污染。然而，得益于周边绿化覆盖率较高以及环保政策的有效实施，本地空气质量依旧保持在可控范围内。值得一提的是，近年来大丰市不断推进绿色城市建设，通过植树造林、湿地保护等举措改善生态环境，使得居民生活环境日益优化。展望未来几天，预计该地区将继续维持晴好天气，气温也将逐步回升至22℃上下，市民们可以尽情享受这份秋日的美好时光。