一、地区气温及天气情况

今天，辽宁省海城地区的气温较为宜人，白天最高气温约为18℃，夜间最低气温在7℃左右。天空状况良好，整体以晴朗为主，阳光充足，紫外线较强，建议外出时做好防晒措施。虽然白天温暖舒适，但早晚温差较大，需注意适时增减衣物以防感冒。

二、空气质量指数

根据实时监测数据显示，海城今日的空气质量指数（AQI）为52，属于良好水平。空气中主要污染物浓度较低，对人体健康影响较小，适合户外活动。不过，敏感人群仍需关注空气质量变化，并采取适当的防护措施。

三、穿衣指南

鉴于当前季节和天气特点，建议市民选择轻薄外套搭配长袖内搭，既保暖又方便应对气温波动。如果长时间待在室外，可携带一件防风外套或毛衣以备不时之需。此外，由于紫外线较强，外出时别忘了佩戴帽子、太阳镜以及涂抹防晒霜，保护皮肤免受伤害。

四、延伸扩展

海城作为辽东半岛的重要城市之一，不仅拥有丰富的自然资源，还承载着深厚的历史文化底蕴。近年来，随着环保意识提升，当地在改善生态环境方面做出了诸多努力，比如加强绿化建设、推广绿色出行等。对于喜欢摄影的朋友来说，这样的好天气无疑是捕捉城市风光的最佳时机。同时，建议大家珍惜这份清新空气，从日常小事做起，共同维护美好家园。未来几天，预计海城将持续维持晴好天气，但需留意气象部门发布的最新预报信息，以便合理安排生活与工作计划。