一、地区气温与天气状况

今日广东省端州区的气温介于18℃至25℃之间，天气总体以多云为主，阳光时而露脸，但不会出现强烈的晴朗状态。由于云层覆盖较厚，白天气温较为舒适，体感不会过热。早晚温差适中，市民外出需注意携带一件薄外套以防微凉。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，端州区当前的空气质量指数（AQI）为72，属于良好级别。主要污染物为PM2.5和臭氧，建议敏感人群适当减少户外活动时间，普通人群则可正常进行日常活动。此外，建议市民在家中开启空气净化器，并保持室内通风，以进一步提升居住环境的空气质量。

三、穿衣指南

鉴于今日的天气特点，推荐穿着轻便透气的衣物，如短袖T恤搭配牛仔裤或休闲裤即可应对白天的温暖气候。若需外出长时间停留，则可外搭一件薄款开衫或风衣，以便应对傍晚稍显凉意的情况。对于早起晨练的朋友，建议穿上长袖运动服，避免因温差引发感冒。

四、延伸扩展

端州区作为历史文化名城，不仅拥有丰富的旅游资源，还具备得天独厚的自然条件。今日适宜安排户外活动，比如游览七星岩景区或前往西江边散步，感受清新的空气与湖光山色的交融之美。同时，近期正值秋季过渡期，是品尝当地特色美食的好时机，例如端州腊味、裹蒸粽等传统佳肴。不过，由于季节交替容易引发呼吸道疾病，市民应注意饮食均衡，多摄入富含维生素的食物，增强免疫力。此外，随着冷空气逐渐逼近，未来几天气温可能有所下降，建议提前关注气象预报，做好保暖措施。