一、气温与天气状况

今天，广东省蕉岭地区的气温在18℃至25℃之间徘徊，整体气候较为舒适。天空以多云为主，局部地区偶有阳光洒落，但并未达到完全晴朗的状态。虽然没有强烈的紫外线辐射，但仍建议外出时涂抹适量防晒霜，尤其是长时间暴露于户外的人群。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，蕉岭今日的空气质量指数（AQI）为72，属于良好水平。主要污染物为PM2.5和臭氧，浓度均低于国家二级标准限值。尽管如此，敏感人群如老年人或患有呼吸道疾病者仍需注意防护，避免在早晚污染较重时段进行剧烈运动。

三、穿衣指南

当前季节过渡期，蕉岭早晚温差较大，建议选择轻薄外套搭配长袖衬衫或T恤，方便随时增减衣物。此外，由于湿度较高且可能伴随小雨，携带一把折叠伞既能遮阳又能防雨，是出行的理想选择。

四、延伸扩展

蕉岭地处粤东山区，拥有丰富的自然景观资源，如长潭风景区、丘逢甲故居等。近期正是秋游的好时节，但考虑到季节交替期间流感高发，游客应提前做好健康准备，例如随身携带常用药物并保持充足睡眠。同时，蕉岭盛产富硒大米、蜂蜜等特色农产品，值得品尝购买。对于喜欢摄影的朋友来说，此时节山间植被色彩丰富，是拍摄大片的最佳时机。不过，在享受美景的同时，请务必遵守景区规定，不随意丢弃垃圾，共同维护良好的生态环境。