一、地区气温与天气状况

今天，广东省翁源的气温较为宜人，白天气温在22℃至28℃之间波动，夜晚稍凉，约为18℃。天空状况良好，整体以晴朗为主，阳光明媚，紫外线较强，建议外出时做好防晒措施，涂抹防晒霜并佩戴遮阳帽或太阳镜。由于天气干燥，还需注意补充水分，避免因缺水导致身体不适。

二、空气质量指数

根据实时监测数据，翁源今天的空气质量指数（AQI）为58，属于良级水平。空气中主要污染物浓度较低，对人体健康影响较小，但敏感人群仍需谨慎，可适当减少户外活动时间，尤其是早晨和傍晚时段，此时空气流通较弱，污染物质可能积聚。

三、穿衣指南

鉴于当前气温变化幅度不大且天气晴朗，建议穿着轻便舒适的短袖搭配薄外套即可应对早晚温差。此外，考虑到紫外线强度较高，外出时应选择透气性好的衣物，并随身携带防晒用品。对于需要长时间待在户外的人群来说，最好准备一顶宽檐帽或使用遮阳伞来进一步降低日晒风险。

四、延伸扩展

翁源作为粤北地区的重要县城之一，不仅拥有得天独厚的自然风光资源，还蕴藏着丰富的历史文化底蕴。近年来，随着乡村旅游产业的发展，越来越多游客慕名而来体验当地的生态之美。如果您计划前往翁源游玩，请务必提前关注最新天气预报信息，合理规划行程；同时也要遵守当地环保规定，在享受美景的同时保护好这片净土。另外，由于近期气候偏干燥，森林火险等级有所上升，大家在野外活动时一定要注意用火安全，共同维护良好的生态环境。