一、气温与天气状况

今日甘肃武都的气温介于12℃至24℃之间，整体天气以晴朗为主。阳光明媚，紫外线较强，建议外出时做好防晒措施，如涂抹防晒霜、佩戴太阳镜和遮阳帽等。晴朗的天气也意味着空气较为干燥，需注意补水保湿，同时避免长时间暴露在烈日下以免中暑。

二、空气质量指数

根据监测数据显示，武都今天的空气质量指数（AQI）为78，属于良级范围。虽然整体情况尚可，但部分敏感人群仍可能感到轻微不适，建议此类人群减少户外活动时间或采取必要的防护措施。此外，为了改善空气质量，大家应尽量选择绿色出行方式，并减少焚烧垃圾等污染行为。

三、穿衣指南

当前季节早晚温差较大，建议穿长袖T恤搭配薄外套或风衣，以便随时增减衣物应对温度变化。同时，由于紫外线较强，外出时可考虑携带轻便的遮阳工具。对于女性而言，可以选择颜色鲜艳且透气性好的连衣裙，既美观又舒适；男性则可以尝试浅色系衬衫加休闲裤的组合，显得清爽得体。

四、延伸扩展

武都地处甘肃省东南部，素有“陇上江南”之称，其独特的地理位置造就了丰富多样的自然景观。例如，著名的万象洞景区以其喀斯特地貌闻名遐迩，吸引了众多游客前来探访。此外，武都还盛产花椒、油橄榄等多种特色农产品，在全国范围内享有较高声誉。如果近期计划前往武都旅游，请提前规划行程并关注当地天气预报，确保旅途顺利愉快。最后提醒大家，无论身处何地，都要时刻关注个人健康，保持良好的生活习惯，共同维护美好环境！