一、气温与天气状况

今天，河南省西工区的气温在8℃到18℃之间徘徊，整体较为舒适。天气以晴朗为主，阳光明媚，非常适合户外活动。不过，早晚温差较大，早晨和晚上可能会有些凉意，建议外出时携带一件薄外套以防感冒。此外，晴朗的天气也意味着紫外线较强，出门时可以涂抹防晒霜或者佩戴遮阳帽，保护皮肤免受伤害。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，西工区今天的空气质量指数（AQI）为72，属于良好水平。空气中的主要污染物浓度较低，适合进行日常的户外运动。但需要注意的是，随着气温回升，可能引发花粉过敏等问题，对花粉过敏的朋友应尽量减少长时间暴露于户外环境。

三、穿衣指南

今日适宜穿着轻便的春秋季服装，比如长袖T恤搭配牛仔裤或休闲裤。如果需要长时间待在户外，可以选择一件薄款风衣或夹克作为备用。对于喜欢追求时尚感的人来说，也可以尝试用围巾或帽子点缀整体造型，既保暖又增添了几分个性。当然，在清晨或傍晚时段，气温较低时，建议穿上一件毛衣或薄羽绒服，避免着凉。

四、延伸扩展

西工区位于洛阳市中心城区，不仅拥有丰富的历史文化遗产，还兼具现代化都市的活力。今天的好天气无疑为市民提供了更多亲近自然的机会，无论是前往附近的王城公园散步，还是去洛浦公园骑行，都是不错的选择。此外，趁着好天气，不妨约上三五好友一起踏青野餐，感受春天的气息。值得注意的是，虽然当前天气宜人，但仍需关注未来几天的天气预报，以便及时调整出行计划。同时，春季是流感高发季节，大家仍需注意个人卫生，勤洗手、戴口罩，保持健康的生活方式。