一、气温与天气状况

今日吉林省吉林市的气温在-10℃至-2℃之间，整体较为寒冷。天空状况以晴朗为主，阳光充足，但伴随北风3到4级，体感温度会更低。由于缺乏云层遮挡，早晚时段的寒意尤为明显，建议外出时注意防风保暖，尤其是面部和手部需要做好防护措施。

二、空气质量指数

根据监测数据显示，吉林市今日的空气质量指数（AQI）为85，属于良级水平。虽然整体情况尚可，但部分敏感人群仍需关注细颗粒物（PM2.5）浓度的变化，避免长时间暴露于户外环境。建议市民出行时佩戴口罩，并尽量减少高强度的户外活动。

三、穿衣指南

鉴于当前的低温天气，建议选择多层次穿搭方式：内层选用保暖内衣或抓绒衣，中间层可叠加羊毛衫或羽绒服，外层则搭配防风防水的大衣。同时，围巾、手套及帽子等配饰不可忽视，它们能够有效减少热量流失。此外，鞋子方面应选择抓地力强且防滑的靴子，以防路面结冰导致滑倒。

四、延伸扩展

吉林市作为一座历史悠久的城市，冬季的冰雪资源非常丰富。如果天气条件允许，不妨前往松花湖滑雪场体验滑雪的乐趣，或者参加雾凇岛的观景活动，感受大自然的奇妙魅力。另外，在日常生活中，可以通过饮用温热饮品如姜茶来提升身体御寒能力；室内取暖时也要注意保持空气流通，防止干燥引发不适。最后提醒大家，近期冷空气活动频繁，请随时关注气象预报，合理安排生活计划！