一、气温与天气状况

今天，甘肃庆城的气温在8℃至20℃之间波动，整体天气较为晴朗。阳光明媚，微风轻拂，给人一种舒适惬意的感觉。由于昼夜温差较大，早晚时段的温度偏低，建议外出时携带一件薄外套以保暖。此外，晴朗的天气非常适合户外活动，但需要注意防晒，涂抹适量的防晒霜可以有效避免紫外线对皮肤的伤害。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，庆城今天的空气质量指数（AQI）为65，属于良级水平。虽然整体空气状况较好，但仍需关注敏感人群如老人和儿童，减少长时间暴露于户外环境的时间。同时，建议大家多开窗通风换气，保持室内空气流通，以确保呼吸健康。

三、穿衣指南

尽管白天温度较高，但早晚依然偏凉，因此推荐采用“洋葱式”穿搭法，即内层穿一件透气的长袖T恤或衬衫，外层搭配一件轻便的薄外套。如果需要进行剧烈运动，可以选择短袖加运动背心，并随身携带一条毛巾用于擦汗。此外，为了防止紫外线侵害，建议佩戴太阳镜和遮阳帽，保护眼睛和面部肌肤。

四、延伸扩展

庆城地处黄土高原腹地，拥有丰富的自然景观资源，如周祖陵森林公园等著名景点。在这样的好天气里，不妨约上三五好友，前往周边游玩一番。不过，在享受美景的同时，也要注意环保意识，不乱扔垃圾，共同维护良好的生态环境。另外，随着秋季的到来，当地苹果等特色农产品也逐渐进入成熟期，不妨品尝一下新鲜采摘的果实，感受丰收的喜悦。最后提醒大家，近期昼夜温差变化明显，请及时关注天气预报，合理调整作息与饮食习惯，让生活更加健康有序！