一、地区气温与天气情况

今日湖南省古丈县的气温范围在12℃至20℃之间，整体天气以多云为主。虽然阳光偶现，但并未达到完全晴朗的状态。天空中偶尔飘过几片薄云，使得白天气温较为舒适，不会过于炎热。夜晚温度稍低，建议外出时携带一件轻便外套以防着凉。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，古丈县当前的空气质量指数（AQI）为68，属于良好水平。主要污染物为PM2.5，浓度适中，对健康人群基本没有影响。但对于敏感体质的人群，如老人和儿童，仍需注意减少长时间户外活动，以免引发呼吸道不适。

三、穿衣指南

由于白天与夜间温差较大，建议选择层次分明的穿搭方式。例如，内搭可以选择长袖T恤或薄款毛衣，外加一件防风夹克或卫衣，这样既能应对白天的温暖，也能抵御晚间的凉意。此外，脚上可以搭配一双舒适的运动鞋，既方便行走又不失时尚感。

四、延伸扩展

古丈县位于湘西土家族苗族自治州，是一个充满自然美景的地方。今天的天气条件非常适合短途旅行，尤其是前往周边的红石林景区或者坐龙峡等地探险。这些地方不仅风景秀丽，而且空气清新，能够让人充分感受到大自然的魅力。如果喜欢徒步，不妨背上一个小包，带上足够的水和干粮，享受一场轻松愉快的户外之旅。同时，也要记得保护环境，不要随意丢弃垃圾，共同维护这片净土的美好。